紅茶、ほうじ茶、ウーロン茶など発酵度の高いお茶は体を温めます。生姜入り紅茶は特におすすめです。当サロンでもマヌカハニージンジャーティーをご用意して皆様のお越しをお待ちしております。

体を温めるのに有効なのがシナモンや黒糖があげられます。特にシナモンは体を温める働きや血の流れをよくする働きがあります。シナモンにはむくみの解消に効果的なカリウムも含まれているのです。

体を温め、むくみの解消も期待できるお茶を楽しんでください。