疲れをとるには全身のツボを押すのが効果的です。例えば足三里。このツボは松尾芭蕉も奥の細道の旅に出る前に灸をしたというツボです。ここを押すと疲れや倦怠感が軽減されます。また、肩周りでは肩井というツボが慢性疲労を和らげます。お疲れを改善するために漢方経絡トリートメントをおすすめします。